Teresópolis se prepara para o "Viradão 24h em Movimento": esporte, saúde e lazer em um evento imperdível

Em 19/01/2026 às 11h44

Um fim de semana dedicado ao esporte, bem-estar e qualidade de vida está prestes a acontecer em Teresópolis. Entre os dias 31 de janeiro e 1º de fevereiro, a cidade será palco do evento Teresópolis Ativa – Viradão 24h em Movimento. A iniciativa oferecerá uma extensa e variada grade de atividades físicas e esportivas, todas gratuitas e acessíveis a pessoas de todas as idades, espalhadas por diferentes regiões do município.

A organização é da Prefeitura de Teresópolis, através da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (SMEL). O principal objetivo é estimular a prática de exercícios, promover a saúde e incentivar a ocupação dos espaços públicos por meio de atividades esportivas, momentos de lazer e interação social.

A Praça Olímpica será um dos centros nevrálgicos do evento. Lá, os participantes poderão desfrutar de diversas opções, como:

- Artes marciais (incluindo judô, karatê, jiu-jitsu, defesa pessoal e taekwondo)
- Xadrez
- Yoga
- Alongamento
- Circuito funcional
- Pickleball
- Futsal
- Vôlei de quadra
- Ginástica artística
- FitDance
- Atividades recreativas voltadas para o público da terceira idade (60+)
- Baile charme

O Ginásio Poliesportivo Pedro Jahara (Pedrão) concentrará atividades noturnas e de madrugada, com destaque para vôlei, futsal (feminino e masculino), patinação e hóquei.

O Teresópolis Golf Club sediará competições de futvôlei.

Na Casa de Portugal, o público encontrará modalidades como hóquei sobre patins, capoeira, vôlei de areia e hidroginástica.

A programação se estende a outros pontos estratégicos da cidade:

- A Praça Samuel de Paula Macário, em Bonsucesso (Terceiro Distrito), oferecerá aulas de jump.
- O Gaia Terramar terá beach tênis.
- A Casa Espanhola contará com hidroginástica.
- A Avenida Principal, conectando o Pedrão à Praça Olímpica, será o cenário de uma corrida à meia-noite e um passeio ciclístico na manhã seguinte.
- A Academia Dolphin promoverá atividades de natação.

É importante notar que as atividades programadas entre as 22h e as 6h serão restritas ao público adulto.

“O Viradão 24h em Movimento é um convite para que todos os teresopolitanos aproveitem 24 horas de puro esporte, saúde e bem-estar. Reforçamos o compromisso da nossa gestão com a melhoria da qualidade de vida para toda a população”, declarou Erika Marra, secretária municipal de Esporte e Lazer.

Inscrições e Participação

Para participar, não é necessário realizar inscrição antecipada. Os interessados devem apenas comparecer ao local da atividade escolhida no horário estipulado. Cada participante poderá se engajar em quantas modalidades desejar, mediante a disponibilidade de vagas.

Os profissionais responsáveis por cada modalidade estarão no local para organizar as atividades, definir a duração, o número de participantes por grupo e fornecer todas as orientações necessárias para uma prática segura.

Fonte: PMT - Assessoria de Comunicação

Ver todas as notícias de Teresópolis e Região