Novas atividades gratuitas: meditação e yoga passam a integrar programação da SMEL

Em 07/05/2026 às 17h03

A gestão municipal de Teresópolis, através da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer, continua focada em promover o bem-estar dos moradores ao expandir seu leque de ações sem custo focadas na saúde física e mental. O destaque agora fica por conta da inclusão de sessões de yoga e meditação em diversos locais do município.

Confira abaixo os horários e locais da meditação:
- Segundas-feiras, às 13h, no Ginásio Poliesportivo Pedrão
- Quintas-feiras, às 13h, no Horto Municipal Carlos Guinle

Quanto às aulas de yoga, os encontros ocorrem conforme a escala:
- Terças-feiras, das 10h às 10h45, no Ginásio Poliesportivo Pedrão
- Quartas-feiras, das 9h às 9h45, na Feirarte – A Popular Feirinha do Alto

Os interessados já podem realizar a matrícula. O atendimento ocorre de segunda a sexta-feira, das 8h às 17h, diretamente no Ginásio Poliesportivo Pedrão.